Látszódj (Láthatóság)

Ezen az alkalmon a láthatóságot fogjuk körüljárni, tehát a láthatósággal fogunk foglalkozni. Ugyanis nagyon sok embernél a sikertelenségnek az a hátulütője, vagy az a hátsó mozgatórugója, hogy láthatónak lenni veszélyes. Hiszen régen a törzseknél is, hogyha kiraktak téged a törzs elé, akkor ott számonkérés volt, vagy akár megvolt a lehetősége annak, hogy elutasítanak, és akkor egyedül maradsz, ami egyenlő volt a halállal. Tehát a szervezetedben és az idegrendszeredben maga a látszódás rengeteg veszélyt rejt: ítéletet, elutasítást, megszégyenítést, amitől a tested retteg. És ha még ráadásul vannak is ilyen irányú tapasztalataid akár gyerekkorból, akár felnőttkorból, ahol nem állhattál ki önmagadért, nem mondhattad ki, amit akartál, vagy épp nem tudtad kimondani, mert lefagytál; ahol azen felül az akaratod ellenére akár kiállítottak az osztály elé, és akkor, ott, vagy bármikor, bárhol, bármilyen helyzetben kinevettek, megszégyenítettek, vagy bármi ilyesmi volt, ott alakult ki ez a blokk.

Bárhol, ahol jönne a siker, jönne az áttörés, az idegrendszered lebénít téged, és visszadob körülbelül a starthoz újra, és kezdheted elölről az építkezést, ami addig biztonságos, ameddig ugyanezt a pontot újra el nem éred. Na, ezen a légzésterápián az ilyen irányú traumákat, az ilyen irányú lerakódásokat, úgymond a testben tárolt stop táblákat fogjuk kilélegezni és kimozgatni.

Készülj otthon nyugodtan a következőkkel:

• Egy szál virággal felajánlásként saját magadért (bármilyen lehet – akár egyet, amit az udvarban szedtél),
• magad mellé tehetsz bármit, amit szeretnél beenergetizálni a szándékoddal,
• elegendő vizzel a hidratáláshoz, zsebkendővel, takarókkal, hogyha a folyamat közben fázni kezdenél akkor legyen rögtön valami amit magadra húzhatsz. Ha derékfájós vagy legyen a térded alá párna, illetve ha refluxos akkor egy nagyon alacsony párna a fejed alá. ( ne törje meg a nyakadat) 
• a naplódat vagy jegyzetfüzetedet, is nyugodtan odakészítheted, hogy a végén tudsz jegyzetelni.
• Kényelmes ruhában legyél
• Illetve legyen melletted szájzsir, amivel bekenheted a szádat, mert a légzés közben kiszáradhat.

Kérlek szépen, biztosítsd magadnak ezt a két órát, hogy senki ne fogjon megzavarni! Szólj a családnak is, hogy ha bármi sírást, nevetést, sikítást vagy bármi mást hallanak, vagy bármi történik, ne zavarjanak meg, ne nyissanak rád, mert ez a te saját privát tered. Gondoskodj róla, kérlek, hogy ne melletted nézzenek tévét, ne rohangáljanak a gyerekek, és ne ugráljon rajtad a macska, hanem legyen meg ez a privát szféra számodra erre a két órára.

Ára: 10.490 Ft/ fő

A folyamat a Zoom alkalmazáson fog zajlani.

 Androidra innen tudod letölteni:

Google Play

Applere pedig innen tudod letölteni?

Appstore

Ellenőrizd és engedélyezd a gépeden a beállításokban a Zoom alkalmazásnak, hogy használhassa a mikrofonodat és a Kamerát. Kérlek ezeket végezd el az esemény előtt, mert ott nem lesz tér arra hogy ezekkel foglalkozzunk.

A folyamat közben a kamerádat / gépedet, vagy telefonodat olyan pozícióba kell tenned, hogy lássam a folyamat alatt a hajas fejbőrödtől kezdve az ágyékodig az egész felső tested! 

Fontos lépés a jelentkezés előtt: A biztonságod a legfontosabb!

A légzésterápia egy csodálatos, ugyanakkor rendkívül mély és intenzív belső utazás – mind fizikai, mind érzelmi szinten. Ahhoz, hogy ezen az úton a legnagyobb biztonságban és figyelemmel kísérhesselek, elengedhetetlen, hogy tisztában legyek az aktuális egészségügyi és lelki állapotoddal.

Vannak bizonyos fizikai és pszichés állapotok (pl. szív- és érrendszeri panaszok, kezeletlen magas vérnyomás, várandósság bizonyos szakaszai), amelyek esetén ez a fajta mély légzésmunka nem javasolt, vagy egyedi konzultációt igényel.

A jelentkezés menete: Kérlek, a jelentkezés előtt szánj 2-3 percet az alábbi egészségügyi és felelősségvállalási nyilatkozat őszinte kitöltésére. Ez a te biztonságodat szolgálja! A megadott információkat természetesen a legszigorúbb titoktartással, teljes mértékben bizalmasan kezelem.

KITÖLTÖM A NYILATKOZATOT

⚠️ FONTOS!

Az ONLINE csoportos légzésterápiákon kizárólag élőben tudsz részt venni (Zoomon). Utólagosan a felvételek nem megvásárolhatóak, mert traumainformált szakemberként felelősséget vállalok a térért és érted: látnom kell, hogyan lélegzel, figyelnem kell a folyamatodat, és tudnom kell, min mész éppen keresztül, mik bukkannak fel a testedből.

Természetesen, ha ott voltál velem élőben a terápián, a felvételt megkapod utólag, így a saját biztonságos teredben bármikor újra meg tudod csinálni a folyamatot.