Belső Gyermeki Légzésterápia
(Online alkalom)
Az online terápia Március 11. Szerda 19:00-21:00 fog tartani maga a felkészülés és a terápia. Utána maradunk még lezárni a folyamatot és beszélgetni. Az egész program maga 19:00 – 21:30-ig biztos eltart. Egy kis csúszással számolj. Estére csak nagyon könnyed, pihentető, kuckózós programot szervezz magadnak.
Készülj otthon nyugodtan a következőkkel:
- Egy szál virággal felajánlásként saját magadért (bármilyen lehet – akár egyet, amit az udvarban szedtél),
- magad mellé tehetsz bármit, amit szeretnél beenergetizálni a szándékoddal,
- elegendő vizzel a hidratáláshoz, zsebkendővel, takarókkal, hogyha a folyamat közben fázni kezdenél akkor legyen rögtön valami amit magadra húzhatsz. Ha derékfájós vagy legyen a térded alá párna, illetve ha refluxos akkor egy nagyon alacsony párna a fejed alá. ( ne törje meg a nyakadat)
- a naplódat vagy jegyzetfüzetedet, is nyugodtan odakészítheted, hogy a végén tudsz jegyzetelni.
- Kényelmes ruhában legyél
- Illetve legyen melletted szájzsir, amivel bekenheted a szádat, mert a légzés közben kiszáradhat.
Ára: 10.490 Ft/ fő
A folyamat a Zoom alkalmazáson fog zajlani.
Androidra innen tudod letölteni:
IOS-re pedig innen tudod letölteni:
Ellenőrizd és engedélyezd a gépeden a beállításokban a Zoom alkalmazásnak, hogy használhassa a mikrofonodat és a Kamerát. Kérlek ezeket végezd el az esemény előtt, mert ott nem lesz tér arra hogy ezekkel foglalkozzunk.
A folyamat közben a kamerádat / gépedet, vagy telefonodat olyan pozícióba kell tenned, hogy lássam a folyamat alatt a hajas fejbőrödtől kezdve az ágyékodig az egész felső tested!
Fontos lépés a jelentkezés előtt: A biztonságod a legfontosabb!
A légzésterápia egy csodálatos, ugyanakkor rendkívül mély és intenzív belső utazás – mind fizikai, mind érzelmi szinten. Ahhoz, hogy ezen az úton a legnagyobb biztonságban és figyelemmel kísérhesselek, elengedhetetlen, hogy tisztában legyek az aktuális egészségügyi és lelki állapotoddal.
Vannak bizonyos fizikai és pszichés állapotok (pl. szív- és érrendszeri panaszok, kezeletlen magas vérnyomás, várandósság bizonyos szakaszai), amelyek esetén ez a fajta mély légzésmunka nem javasolt, vagy egyedi konzultációt igényel.
A jelentkezés menete: Kérlek, a jelentkezés előtt szánj 2-3 percet az alábbi egészségügyi és felelősségvállalási nyilatkozat őszinte kitöltésére. Ez a te biztonságodat szolgálja! A megadott információkat természetesen a legszigorúbb titoktartással, teljes mértékben bizalmasan kezelem.